яишенка калорийность на 100 грамм

яишенка калорийность на 100 грамм

Ниже представлена таблица в которой содержится информация о том сколько калорий в яишенка, его БЖУ и некоторая полезная информация для вас.

Калорийность яишенка: 177 ккал

Энергетическая ценность = 740 кДж

Белки
12 г
Углеводы
0,68 г
Сахар
Жиры
13 г
Насыщенные жирные кислоты
Транс-жирные кислоты
Моно-ненасыщенные
Полиненасыщенные
Холестерин
Волокна
Соль
Вода
Кальций
GI Гликемический индекс
PHE

Таблица калорийности продуктов и готовых блюд на 100 грамм