bulgur wheat & quinoa калорийность на 100 грамм

bulgur wheat & quinoa калорийность на 100 грамм

Ниже представлена таблица в которой содержится информация о том сколько калорий в bulgur wheat & quinoa, его БЖУ и некоторая полезная информация для вас.

Калорийность bulgur wheat & quinoa: 183 ккал

Энергетическая ценность = 766 кДж

Белки
6 г
Углеводы
30 г
Сахар
Жиры
3 г
Насыщенные жирные кислоты
Транс-жирные кислоты
Моно-ненасыщенные
Полиненасыщенные
Холестерин
Волокна
5 г
Соль
0,45 г
Вода
Кальций
GI Гликемический индекс
PHE

Таблица калорийности продуктов и готовых блюд на 100 грамм