20 г овсянки на молоке калорийность на 100 грамм

20 г овсянки на молоке калорийность на 100 грамм

Ниже представлена таблица в которой содержится информация о том сколько калорий в 20 г овсянки на молоке, его БЖУ и некоторая полезная информация для вас.

Калорийность 20 г овсянки на молоке: 131 ккал

Энергетическая ценность = 549 кДж

Белки
5 г
Углеводы
17 г
Сахар
Жиры
4 г
Насыщенные жирные кислоты
Транс-жирные кислоты
Моно-ненасыщенные
Полиненасыщенные
Холестерин
Волокна
Соль
Вода
Кальций
GI Гликемический индекс
PHE

Таблица калорийности продуктов и готовых блюд на 100 грамм